للأشخاص الذين يرغبون في التقدم في السن وفقًا لشروطهم الخاصة، تم تصميم هذا البرنامج للبالغين الذين يهتمون بجدية بصحتهم على المدى الطويل وطول عمرهم - والذين يرغبون في اتباع نهج علمي وقابل للقياس لتحسين كيفية تقدمهم في السن.

البالغون من 45 إلى 75 عامًا يركزون على الصحة

تشعر بآثار الشيخوخة - في الطاقة، والتعافي، والحدة المعرفية، أو الأداء البدني - وتريد معالجتها بشكل استباقي، قبل أن يصبح التدهور كبيرًا.

أصحاب الأداء العالي الساعون إلى تحقيق أقصى استفادة

المديرين التنفيذيين، ورواد الأعمال، والمهنيين ذوي الأداء العالي الذين يرغبون في الحفاظ على ذروة الوظائف الإدراكية والطاقة والمرونة مع تقدمهم في السن - وقياس تقدمهم بموضوعية.

الوقاية من التدهور المعرفي

إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بالخرف أو التدهور المعرفي، أو لاحظت تغيرات مبكرة في الذاكرة والحدة الذهنية، وترغب في اتخاذ إجراءات استباقية تستند إلى أسس علمية، فأنت ترغب في اتخاذ إجراءات وقائية.

البالغون النشطون الذين يسعون إلى أداء أفضل لفترة أطول

أنت شخص نشيط بدنياً وترغب في الحفاظ على الأداء والتعافي والقدرة على التحمل حتى العقود اللاحقة - ليس فقط البقاء على قيد الحياة في الشيخوخة، ولكن الازدهار خلالها.

مُحسِّنات الصحة القائمة على البيانات

أنت بالفعل تقوم بتتبع المؤشرات الحيوية، أو تعمل مع أطباء الطب الوظيفي، أو تشارك في ممارسات إطالة العمر - وتريد بروتوكولاً منظماً ومكثفاً بنتائج بيولوجية قابلة للقياس.

POST-ILLNESS RECOVERY & RESILIENCE

بعد المرض أو الجراحة أو التعرض لوعكة صحية، ترغب في إعادة بناء أساسك البيولوجي - استعادة الحيوية والمرونة والصحة على المدى الطويل على المستوى الخلوي.